Santé mentale des jeunes au collégial et à l’université

L'édito

Quintessence

(Seulement en français)

Trousse d’outils d’évaluation: renforcer la capacité des collèges et des universités de l’Ontario à évaluer l’impact de leurs services et de leurs programmes liés à la santé mentale et aux dépendances

Spiess, P. (2019). Trousse d’outils d’évaluation: renforcer la capacité des collèges et des universités de l’Ontario à évaluer l’impact de leurs services et de leurs programmes liés à la santé mentale et aux dépendances. Quintessence 11(1), 2 pages.

Selon le rapport « In it Together : Taking Action on Student Mental Health », publié en 2017 par la coalition du Council of Ontario Universities, des Colleges Ontario, de l’Ontario Undergraduate Student Alliance et de la College Student Alliance, la santé mentale représente l’un des enjeux les plus importants sur les campus des établissements d’enseignement postsecondaire. Pas moins de 75 % des personnes aux prises avec des problèmes de santé mentale ont connu une manifestation de ceux-ci avant l’âge de 25 ans. Selon l’enquête réalisée en 2016 par le National College Health Assessment (NCHA), les cas de dépression et d’anxiété ainsi que les tentatives de suicide ont subi une augmentation au sein des établissements postsecondaires de l’Ontario.

(Seulement en français)

Le programme de prévention Zenétudes: vivre sainement la transition au collège

Marcotte, D., Paré, M.-L. (2019). Le programme de prévention Zenétudes: vivre sainement la transition au collège. Quintessence, 10 (2), 1-2

Ce numéro de Quintessence présente le programme Zenétudes qui vise à soutenir les jeunes vivant une transition entre les études postsecondaires et collégiales et ses différents volets, offrant diverses stratégies préventives pour freiner l’émergence de symptômes de dépression et d’anxiété.

(Seulement en français)

Prévention et promotion de la santé mentale au Cégep de l’Outaouais : L’expérience vécue dans le cadre du projet Je tiens la route!

Martineau, M. et Beauchamp, G. (2015). Prévention et promotion de la santé mentale au Cégep de l’Outaouais : L’expérience vécue dans le cadre du projet Je tiens la route!. Quintessence, 7 (2), 1-2.

Cet article présente les principaux résultats d'un projet de promotion-prévention en santé mentale mené dans un cégep du Québec.

(Disponible en anglais)

Soutenir l’apprentissage et la santé mentale des étudiants de niveau postsecondaire: sept composantes clés d’un guide canadien

Déplanche, F. (2013). Soutenir l’apprentissage et la santé mentale des étudiants de niveau postsecondaire: sept composantes clés d’un guide canadien. Quintessence, 6(2), 1-2.

Un bref résumé des sept éléments clés qui font consensus dans la littérature canadienne et internationale du document intitulé Post-secondary Student Mental Health: Guide to a systemic Approach, une initiative canadienne toute récente, qui a vu le jour grâce à la collaboration entre l'Association des services aux étudiants des universités et collèges du Canada et l'Association canadienne pour la santé mentale. Ce guide propose aux collèges et universités canadiens une stratégie d'amélioration de la santé mentale et de l'apprentissage des étudiants.

(Disponible en anglais)

Cadre de référence pour soutenir la collaboration entre le secteur de la santé et les milieux collégiaux publics au Québec

Villeneuve, C. (2011). Cadre de référence pour soutenir la collaboration entre le secteur de la santé et les milieux collégiaux publics au Québec,Quintessence, 3(6), octobre.

En octobre 2010, le ministère de l'Éducation, du Loisir et du Sport (MELS) et le ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) adoptaient conjointement un cadre de référence destiné à soutenir la collaboration entre les collèges et les centres de santé et de services sociaux (CSSS), dans le but de mieux répondre aux besoins de santé et de bien-être des jeunes qui fréquentent les établissements du réseau collégial public. Cet article présente les principaux éléments de cette approche.

Publications

(Seulement en français)

Santé psychologique : Comment se porte la relève en recherche au Québec ?

Comité intersectoriel étudiant.(2024, juin). Santé psychologique : Comment se porte la relève en recherche au Québec ? Fonds de recherche du Québec. https://frq.gouv.qc.ca/les-dossiers-du-cie/

Ce rapport a pour objectif de sensibiliser les organismes subventionnaires et les autres acteurs du milieu scientifique québécois au sujet de la santé psychologique de la relève en recherche. Il vise nommément à identifier des facteurs propres au milieu de la recherche qui influencent positivement ou négativement la santé psychologique de la relève en recherche.

(Seulement en français)

Les violences à caractère sexuel en contexte de consommation d’alcool : les effets de programmes de prévention en milieux collégiaux et universitaires

Fréchette, M. & Poitras, D. (2024, mars) Les violences à caractère sexuel en contexte de consommation d’alcool : les effets de programmes de prévention en milieux collégiaux et universitaires. Institut national de santé publique du Québec. https://www.inspq.qc.ca/publications/3508

Cette synthèse des connaissances porte sur les effets de programmes de prévention des violences à caractère sexuel qui ont une composante portant sur l’alcool en milieux d’enseignement supérieur.

(Seulement en français)

L’anxiété chez les jeunes adultes à l’été 2020 au Québec : liens avec certains facteurs mesurés avant et pendant la pandémie de COVID-19

Tu, M. T., & Groleau, A (2021). L’anxiété chez les jeunes adultes à l’été 2020 au Québec : liens avec certains facteurs mesurés avant et pendant la pandémie de COVID-19, (En ligne), Institut de la statistique du Québec, 13p.

La présente étude permet de brosser un portrait des facteurs liés à l'anxiété généralisée vécue par les jeunes adultes avant et après la pandémie du COVID-19, soit au printemps de 2018 et à l'été 2020. Des données tirées de l’Étude longitudinale du développement des enfants du Québec (ELDEQ) nous permettent de connaître l'impact de la pandémie sur leurs activités scolaires, leur parcours socioprofessionnel et leur bien-être.

(Seulement en français)

Forum sur la santé de la jeunesse arcenciel de la CSMC et JCA : Créer des espaces sécuritaires dans les services de soins de santé pour les adultes émergents 2SLGBTQ+

Commission de la santé mentale du Canada (CSMC), & La jeunesse au coeur de l’action (JCA). (2019). Forum sur la santé de la jeunesse arcenciel de la CSMC et JCA : Créer des espaces sécuritaires dans les services de soins de santé pour les adultes émergents 2SLGBTQ+. Ottawa : Commission de la santé mentale du Canada https://www.mentalhealthcommission.ca/Francais/media/4267

Rapport sur le forum sur la santé de la jeunesse arcenciel de la CSMC et JCA, sous le thème "Créer des espaces sécuritaires dans les services de soins de santé pour les adultes émergents 2SLGBTQ+".

(Seulement en anglais)

Mindfulness for the Mental Health and Well-Being of Post-Secondary Students : A Systematic Review and Meta-Analysis

Halladay, J. E., Dawdy, J. L., McNamara, I. F., Chen, A. J., Vitoroulis, I.,...Munn, C. (2019). Mindfulness for the Mental Health and Well-Being of Post-Secondary Students : A Systematic Review and Meta-Analysis. Mindfulness, 10(3), 397‑414.https://doi.org/10.1007/s12671-018-0979-z

Les niveaux élevés de détresse chez les étudiants de niveau postsecondaire, en plus des obstacles réels ou perçus à l’accès aux services, soulignent le besoin d’interventions factuelles, accessibles et brèves pour les étudiants, comme les interventions fondées sur la pleine conscience. Cet examen systématique et cette méta-analyse visent à déterminer l’efficacité des IMS pour les résultats en santé mentale chez les étudiants de niveau postsecondaire.

(Seulement en anglais)

Special Issue : Post-Secondary Students’ mental Health.

Khanlou, N. (2019). Special Issue : Post-Secondary Students’mental Health. International Journal of Mental Health and addiction, 17(3). https://link.springer.com/journal/11469/17/3

Numéro spécial : La santé mentale des étudiants de niveau postsecondaire. Volume 17, numéro 3, juin 2019. 

(Seulement en français)

Dissiper la fumée entourant le cannabis : Usage régulier et santé mentale

Konefal, S., Gabrys, R., & Porath, A. (2019). Dissiper la fumée entourant le cannabis : Usage régulier et santé mentale. Consulté à l’adresse Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances website: https://www.ccsa.ca/fr/dissiper-la-fumee-entourant-le-cannabis-usage-regulier-et-sante-mentale

Le présent rapport est le premier d’une série sur les effets du cannabis sur divers aspects du fonctionnement et du développement de la personne. Révision d’un rapport précédent, il aborde les effets de l’usage régulier de cannabis sur la santé mentale et fait état des nouvelles recherches qui valident et approfondissent nos connaissances sur la question. Les autres rapports, eux, portent sur
le lien entre l’usage régulier de cannabis et le fonctionnement cognitif, les effets du cannabis pendant la grossesse, le cannabis au volant, les troubles respiratoires causés par le cannabis et l’usage de cannabis et de cannabinoïdes à des fins médicales. Cette série s’adresse à un large public, notamment les professionnels de la santé, les décideurs et les chercheurs.

(Seulement en anglais)

Conceptualizing Individual Agency in the Transition from School to Work : A Social-Ecological Developmental Perspective

Wiens, K., Bhattarai, A., Dores, A., Pedram, P., Williams, J. V. A.,...Patten, S. B. (2019). Mental Health among Canadian Postsecondary Students : A Mental Health Crisis? The Canadian Journal of Psychiatry, 070674371987417. https://doi.org/10.1177/0706743719874178

Des rapports récents expriment des préoccupations au sujet d’une crise de santé mentale chez les étudiants postsecondaires. Toutefois, ces assertions découlent souvent d’enquêtes menées dans des établissements postsecondaires qui n’ont pas le contexte plus large d’un groupe de référence. Les objectifs de cette étude étaient (1) d’évaluer l’état de santé mentale des étudiants de niveau postsecondaire âgés de 18 à 25 ans de 2011 à 2017 et (2) de comparer l’état de santé mentale des étudiants de niveau postsecondaire à celui des non-étudiants.

(Seulement en français)

Étude pilote d’un programme de prévention des symptômes dépressifs et anxieux durant la transition postsecondaire

Marcotte, D.,A., Paré, M-L. & Lamarre, C., (en ligne, octobre 2018). A pilot study of a preventive program for depressive and anxious symptoms during the postsecondary transition . Journal of American College Health.

Cet article examine l'impact du programme de prévention de santé mentale Zenétudes, qui vise à influencer positivement la transition des étudiants vers l'université, dans un contexte de problèmes d'anxiété et de dépression. Les résultats de l'intervention semblent positifs, présentant une différence significative entre les groupes traités et contrôle en termes de suivi de symptômes dépressifs et d'anxiété. L'article suggère enfin d'élargir la cible d'intervention afin d'évaluer son efficacité.

(Seulement en anglais)

Staying on track. The youth deliberative forum

VicHealth. (2018). Staying on track. The youth deliberative forum. Victorian Health Promotion Foundation.

Le rapport du participant servira à promouvoir de nouvelles discussions sur la manière dont notre société peut aider les jeunes adultes à renforcer leur résilience, leur capacité à faire face et leurs relations sociales et à créer une base positive leur permettant de prospérer dans le milieu de travail actuel.

Outils

(Seulement en français)

La Norme nationale du Canada sur la santé mentale et le bien-être des étudiants du postsecondaire

Commission de la santé mentale du Canada et Groupe CSA (2020). La Norme nationale du Canada sur la santé mentale et le bien-être des étudiants du postsecondaire. Groupe CSA, 68 pages.

Cette norme, la première du genre au monde, est un ensemble de lignes directrices flexibles, dont l’application est volontaire, destiné à aider les établissements d’enseignement postsecondaire à élaborer et mettre en oeuvre un cadre qui sauvegarde, favorise et améliore continuellement la santé mentale et le bien-être des étudiants.

(Seulement en français)

Petit guide de survie des étudiants

Lambert-Chan, M. (2012). Petit guide de survie des étudiants. Les Presses de l’Université de Montréal.

Ce petit guide « jaune », illustré avec humour par Benoît Gougeon, s'adresse à tous les étudiants des universités et des collèges. Il aborde, parmi un très grand nombre de sujets, des thèmes comme la culture générale des étudiants , la conciliation travail, famille, études, l'angoisse de la page blanche, la planification financière, les crédits d'impôts, les bourses d'excellence, l'éthique de la recherche, la direction de thèse, le mentorat ou encore le monde du travail.

(Seulement en anglais)

A guide to campus mental health action planning

A guide to campus mental health action planning. (2011). USA: The Jed Foundation and Education Development Center, Inc.

Un guide pour la planification d'actions en santé mentale sur les campus (A Guide to Campus Mental Health Action Planning, selon le titre original en anglais) est une publication de 32 pages comportant des principes et des recommandations pour guider les professionnels des établissements collégiaux et universitaires à élaborer un plan exhaustif pour promouvoir la santé mentale auprès de leurs communautés respectives, venir en aide aux étudiants en détresse ou aux prises avec des difficultés émotionnelles, et prévenir le suicide.

(Seulement en anglais)

Transitions

Kutcher, S. (SD). Transitions. Halifax: Teen mental health, 94p.

Transitions est la première publication canadienne en son genre. Le guide offre de l'information sur divers sujets, notamment la gestion du temps, les relations, l'activité sexuelle, les maladies mentales, le suicide et la toxicomanie. Il inclut également des informations sur la santé mentale et des recommandations sur les endroits où les étudiants peuvent obtenir de l'aide.

(Seulement en anglais)

Clinical practice guidelines: Depression in adolescents and young adults

Beyondblue. (2010). Clinical practice guidelines: Depression in adolescents and young adults. Melbourne: Beyondblue: the national depression initiative.

La dépression et l'anxiété, de même que les troubles de consommation de substances, sont les maladies mentales les plus fréquentes chez les jeunes. En dépit des progrès effectués dans la compréhension de la santé mentale chez les jeunes, les troubles tels que la dépression demeurent souvent non diagnostiqués et non traités chez les individus de cette tranche d'âge. À la lumière d'importantes découvertes faites lors d'études menées au cours des dix dernières années, l'organisme beyondblue a piloté et dirigé la mise en oeuvre de nouvelles recommandations. Les experts ont réuni les meilleures données probantes disponibles concernant le diagnostic, le traitement et la prise en charge de la dépression et de l'anxiété chez les adolescents et les jeunes adultes de 13 à 24 ans.

Liens

Réseau intercollégial des intervenants psychosociaux (RIIPSO) 

Le RIIPSO regroupe plus de deux cents intervenants psychosociaux issus des 48 collèges publics du Québec qui œuvrent directement auprès des étudiants et étudiantes aux prises avec une problématique de santé mentale ou d’ordre psychosocial ou encore, vivant une détresse psychologique. Le RIIPSO vise à maximiser l’effet des actions des intervenants dans leur milieu auprès des jeunes par un réseautage à l’échelle du Québec. 

Association des services aux étudiants des universités et collèges du Canada (ASEUCC)
L’ASEUCC est une association professionnelle bilingue qui représente et aide les personnes qui travaillent pour les services aux étudiants dans les collèges et universités du Canada. L’ASEUCC comprend six divisions, dont la Canadian Organization of University and College Health (COUCH), qui a pour mission d’améliorer la santé et le bien-être des communautés collégiales et universitaires.

American College Health Association (Association américaine de santé collégiale)
Depuis 1920, l’Association américaine de santé collégiale (ACHA) met en liaison les professionnels de la santé en milieu collégial d’un bout à l’autre des États-Unis, formant ainsi un puissant réseau de collaboration. L’ACHA offre des programmes de promotion, d’éducation et de communication, des produits et des services, et l’association promeut la recherche et des pratiques culturellement saines afin d’accroître la capacité de ses membres de faire progresser la santé de la population étudiante et des communautés collégiales et universitaires.

Je tiens la route
Il s’agit d’un site entièrement consacré à la prévention et à la promotion de la santé mentale chez les étudiants et les étudiantes du Cégep de l’Outaouais. La santé mentale des étudiants du niveau post-secondaire au Québec, comme ailleurs dans le monde, ne cesse de se détériorer. Les problèmes de santé mentale sont non seulement associés à une baisse du rendement scolaire, mais ils ont également une incidence sur tous les aspects du fonctionnement ainsi que sur le sentiment d’épanouissement personnel.

Transition Year
Transition Year est une ressource de soutien aux États-Unis s’adressant aux étudiants et étudiantes qui entrent au collège et à leurs parents. Ce « centre d’aide » en ligne propose de nombreux outils et références reliés à la santé émotionnelle et au bien-être des étudiants et étudiantes avant, pendant et après la période de transition au collège.

Mind your mind
Se désignant davantage comme une « communauté » qu’un organisme de soutien en santé mentale visant les jeunes adultes, Mind your mind est un lieu d’échange et de partage canadien permettant aux jeunes de trouver des outils et de l’information pour les aider à traverser des moments difficiles. Un large espace est accordé à l’expression artistique des jeunes sous toutes leurs formes : capsules vidéo, poésie, photographie, etc. 

Centre d’innovation en matière de santé mentale sur les campus (CICMH)
La mission du Centre d’innovation en matière de santé mentale sur les campus (CICMH, selon le sigle anglais) est d’aider les collèges et les universités d’Ontario à accroître leur capacité de renforcer la santé mentale et le bien-être des étudiants.
La vision de l’organisation est d’optimiser la santé mentale et le bien-être de la population étudiante postsecondaire de l’Ontario.
Le CICMH travaille avec ses partenaires pour faciliter une communauté de pratique, coordonner l’accès à une expertise et stimuler et soutenir l’innovation.

Programme Zenétudes
Ce projet vise à développer deux outils pédagogiques et d’intervention pour les enseignants et les professionnels qui interviennent auprès des populations d’étudiants dépressifs lors de la transition secondaire-collégiale.

Jack.org
Organisation caritative canadienne qui forme de jeunes leaders pour qu’ils informent, inspirent et outillent d’autres jeunes à prendre soin d’eux-mêmes et de leurs pairs.

Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances
Le Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances a été créé par le Parlement afin de fournir un leadership national pour aborder la consommation de substances au Canada.

Consortium d’animation sur la persévérance et la réussite en enseignement
Organisation québécoise qui vise à résoudre les problématiques vécues par les étudiants-es au CEGEP, à l’université et aux cycles supérieurs.

Observatoire sur la réussite en enseignement supérieur (ORES)
L’ORES est un lieu de convergence pour les acteurs et actrices des milieux collégial et universitaire, où l’on partage les savoirs les plus pertinents et actuels sur l’accessibilité, la persévérance et la réussite. 

Initiative sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (ISMÉES) (PAGE FACEBOOK)
L’ISMÉES s’inscrit dans le cadre du Plan d’action sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur du MES. Sa mission est de faciliter l’accès et la mise en commun des connaissances en matière de santé mentale étudiante pour l’ensemble de la communauté de l’enseignement supérieur et de mobiliser cette communauté autour des enjeux de santé mentale étudiante. 
Pour s’inscrire à leur infolettre c’est par ici.

More Feet on the Ground 
Plateforme éducative à l’attention des enseignants, le but de ce site Web est de vous aider à mieux comprendre la santé mentale sur votre campus et d’aider vos collègues étudiants. Ce cours vous prépare à soutenir les étudiants de votre campus qui peuvent vivre avec des problèmes de santé mentale.

Hors-piste
La démarche HORS-PISTE a été conçue par le Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale et coconstruite par plusieurs personnes actrices dans le milieu de l’enseignement supérieur. Basée sur une approche globale, elle vise à agir sur le développement des compétences psychosociales et socioémotionnelles des personnes étudiantes ainsi que sur l’établissement de milieux sains et bienveillants.

Adaptation psychologique et adaptation aux études des étudiant(e)s collégiaux face à la crise de la COVID-19
Les résultats de cette recherche permettront aux divers intervenant(e)s des milieux collégiaux (ex. direction des études, services aux étudiant(e)s, services adaptés, aide financière aux études, etc.) de mieux adapter leurs services, leurs ressources et leurs orientations aux différents besoins que va avoir engendré cette crise.

Infolettre de l’Observatoire sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (OSMÉES)
L’OSMÉES travaille activement sur la conception d’une infolettre qui servira à mettre de l’avant ses travaux et ses réalisations. 

Station SME
Des ressources utiles pour soutenir la santé mentale étudiante dans les cégeps, collèges et universités. Une section s’adresse directement à la population étudiante et l’autre, au personnel des établissements.

On s’écoute
Découvrez la campagne On s’écoute lancée par le Centre d’études sur l’apprentissage et la performance (CEAP) de l’Université Concordia. Cette campagne a pour objectif de sensibiliser, informer, éduquer et mobiliser la communauté universitaire et collégiale de la province quant aux violences à caractère sexuel. 

Équipe du dossier