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Urgences sanitaires et santé mentale

COVID-19 et santé mentale

Éditos

Prévenir le suicide pendant la pandémie de la COVID-19

Publié le 20 janvier 2021 par Marie-Claude Geoffroy, Ph. D., Chaire de recherche du Canada en prévention du suicide, professeure adjointe de psychologie de l’enfant, Université McGill et psychologue clinicienne, Massimiliano Orri, Ph. D., Post-doctorant, Université McGill et psychologue clinicien, Patricia Conrod, Ph. D. et Naguib Mechawar, Ph. D., Direction du Réseau Québécois sur le suicide, les troubles de l’humeur et les troubles associés.

De nombreux experts craignent une hausse des taux de suicide pendant ou suite à la pandémie de la COVID-19 (Gunnell et al., 2020; Reger, Stanley, & Joiner, 2020). Plusieurs facteurs justifient cette préoccupation, tels que l’augmentation du taux de suicide lors de l’épidémie de SRAS en 2003, notamment chez les personnes âgées de 65 ans et plus, une détérioration de la santé mentale et des facteurs de risque associés au suicide comme l’isolement, la perte et le deuil, la...

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Agir ensemble: Boîte à outils intersectorielle pour réduire les impacts de la pandémie sur la santé mentale

Publié le 2 décembre 2020 par Lily Lessard, inf., Ph. D., professeure, UQAR, cotitulaire, Chaire CIRUSSS, chercheure, Centre de recherche du CISSS de Chaudière-Appalaches et Audrey Lafond, T.S., professionnelle de recherche, Chaire CIRUSSS, UQAR.

Le Québec vit sa seconde vague de contamination à la COVID-19 depuis déjà quelques mois. Si de nouvelles perspectives se dessinent avec l’arrivée éminente de nouveaux vaccins, les besoins du point de vue de la santé mentale demeurent encore bien présents pour plusieurs d’entre nous, maintenant et possiblement dans les mois à venir. La pandémie nous fait réaliser que la santé mentale des populations est une richesse collective à protéger et qu’elle est l’affaire de toutes...

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La santé mentale au temps de la COVID-19

Publié le 25 mai 2020 par L’équipe du CA de Qualaxia (Lily Lessard, Isabelle Doré, Arnaud Duhoux, Louise Fournier, Gregory Moullec, Renée Ouimet)

La pandémie liée à la COVID-19 bouleverse présentement la vie de millions de personnes sur la planète. La COVID-19 occasionne craintes et stress en raison de sa haute contagiosité, même sans symptômes, l’absence de vaccin et de traitement, ses complications possibles et sa létalité dans certains groupes de la population. Les mesures mises en œuvre pour aplanir la courbe d’incidence et protéger le réseau de la santé sont aussi à l’origine de détresse psychologique et de la...

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Revue de presse

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(Seulement en français)

Prendre soin de sa santé mentale, les cours à distance

Impact Campus, 11 octobre 2020

Pour les étudiants, les études à distance et l'isolement peuvent avoir des impacts négatifs. Cependant, pour certaines personnes, comme celles aimant travailler seules, cela peut amener du positif. 

(Seulement en français)

Vivre seul en temps de pandémie pèse lourd sur la santé mentale

Radio-Canada, 10 octobre 2020

Le confinement serait difficile pour les personnes vivant seules. Il est important de rester connecté avec son entourage afin de protéger sa santé mentale. 

(Seulement en français)

Changement de saison, confinement et santé mentale

Journal Métro, 10 octobre 2020

Une routine déséquilibrée aurait des effets néfastes sur la santé mentale. Le changement de saison ainsi que le reconfinement sont des facteurs pouvant la déséquilibrer. 

(Seulement en français)

Journée mondiale de la santé mentale: les effets de la pandémie seront dévastateurs

Ma Beauce, 10 octobre 2020

Les impacts psychosociaux de la pandémie seront importants selon une spécialiste qui pense que les entreprises pourraient en faire davantage pour offrir de l'aide directe aux employés qui le nécessite. 

(Seulement en français)

Deuxième vague: prendre soin de soi et… des autres

Le Journal de Montréal, 10 octobre 2020

Selon l'auteure, l'été n'a pas été suffisant pour recharger nos batteries suite à la première vague. Elle propose donc des comportements à adopter afin de prendre soin de soi et de récupérer suite à la première vague et en vue de la deuxième.

(Seulement en français)

Les organismes en santé mentale prêts pour la deuxième vague

Les 2 Rives, 08 octobre 2020
(Seulement en français)

Consultations psychologiques gratuites pour tous, propose le PLQ

TVA Nouvelles, 08 octobre 2020

Le PLQ propose au gouvernement d'investir 300 millions de dollars par an afin de garantir, à tous les Québécois, 15 séances de psychothérapie par année remboursée par la RAMQ.

(Seulement en français)

Pandémie : inquiétude pour l’anxiété chez les enfants

TVA Nouvelles, 08 octobre 2020

La pandémie amène de l'anxiété chez les enfants et il est important que les parents restent à l'écoute des besoins et des émotions de leurs enfants. L'établissement d'une routine ainsi que faire des activités en famille aiderait les enfants à réduire leur niveau d'anxiété. 

(Seulement en français)

Comment vas-tu?

Le Journal de Montréal, 08 octobre 2020

Alors que l'accès à des soins en santé mentale peut être difficile pour plusieurs, il est important de rester connectés et de parler de vive voix avec ses proches. 

(Seulement en français)

Les travailleurs canadiens aux prises avec des problèmes de santé mentale et financière se tournent vers les services de soutien virtuel

Cision, 07 octobre 2020

Un plus grand pourcentage de travailleurs canadiens, comparativement à l'an passé, se sentent en moins bonne santé mentale. D'ailleurs, les travailleurs sont plus nombreux à se tourner vers des ressources de soins virtuels en santé mentale. 

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Quintessences

(Seulement en français)

Revue de presse sur la santé mentale et la COVID-19 : groupes ciblés et facteurs d’influence

Talbot, J., Lessard, L. (2020). Revue de presse sur la santé mentale et la COVID-19 : groupes ciblés et facteurs d’influence. Quintessence, 11(S5), 2 pages.

Les articles proviennent de la presse écrite traditionnelle et des nouveaux médias francophones. Ils ont été repérés grâce à la base de données Eureka avec les mots clés « santé mentale », « détresse », « COVID », « pandémie » et « coronavirus ». Les groupes ciblés étaient identifiés pour chaque article retenu. S’ils n’étaient pas spécifiés ou que plusieurs groupes étaient abordés, le groupe « population générale » était attribué. Les facteurs de risque et de protection pour la santé mentale ont été catégorisés en fonction des cinq catégories des déterminants de la santé (MSSS, 2010) : état de santé, caractéristiques individuelles, milieu de vie, systèmes et contexte global. Au total, 148 articles provenant de 34 médias font partie de la revue.

(Seulement en français)

Soutenir la santé mentale des enfants et des adolescents dans un contexte de pandémie et de confinement : Revue exploratoire des interventions et des défis éthiques

Montreuil, M., Bogossian, A., Camden, C., Genest, C., Gilbert, E., Piché, G., Rassy, J. (2020). Soutenir la santé mentale des enfants et des adolescents dans un contexte de pandémie et de confinement : Revue exploratoire des interventions et des défis éthiques. Quintessence, 11(S4), 2 pages.

La situation sans précédent de la pandémie de la COVID-19 a considérablement perturbé notre mode de vie. Les enfants et les adolescents représentent un groupe vulnérable et leur santé mentale peut être particulièrement affectée par la pandémie. Une revue exploratoire de la littérature a été menée afin de synthétiser les effets d’une pandémie sur la santé mentale des enfants et des adolescents, les interventions qui visent à les soutenir et les défis éthiques que cette situation particulière soulève. Nous avons recensé 51 articles jusqu’à maintenant et présentons ici un aperçu des résultats que nous mettrons à jour mensuellement.

 

(Seulement en français)

Une réponse aux conséquences psychologiques et psychosociales de la pandémie de la COVID-19 : le plan d’action québécois

Menear, M. (2020). Une réponse aux conséquences psychologiques et psychosociales de la pandémie de la COVID-19 : le plan d’action québécois. Quintessence 11(S3), 2 pages.

En peu de temps, la pandémie de la COVID-19 a eu un impact significatif sur la vie des personnes vivant au Québec. Profitant de la Semaine nationale de la santé mentale, le gouvernement du Québec a dévoilé un autre élément de sa réponse à cette crise, soit le « Plan d’action : Services psychosociaux et services en santé mentale dans le contexte de la COVID-19 » (1). Ce nouveau plan d’action décrit les mesures prises par le Ministère de la Santé et des Services sociaux (MSSS) pour répondre aux besoins psychosociaux actuels et anticipés de la population dans un contexte de pandémie. 

(Seulement en français)

Communication à la population en temps de pandémie : gare à l’effet boomerang

Romain, A. J. (2020). Communication à la population en temps de pandémie : gare à l’effet boomerang. Quintessence, 11(S2), 2 pages.

Depuis plusieurs semaines maintenant, les gouvernements de différents pays dans le monde effectuent des activités de communication de masse en émettant des recommandations de confinement et de distanciation physique et sociale afin de limiter la pandémie de COVID-19. Cependant, dans différents pays, on assiste à des scènes de regroupement dans des parcs, dans des domiciles ou encore des manifestations anti-confinement. On peut se demander si ces refus de suivre les consignes édictées sont reliés à une difficulté à comprendre la consigne ou s’il s’agit de comportements délibérés. 

(Seulement en français)

Plan d’action d’urgence pour favoriser la santé mentale des jeunes du secondaire et du postsecondaire en brisant l’isolement et en favorisant les connexions humaines virtuelles

Lane, J. (2020). Plan d’action d’urgence pour favoriser la santé mentale des jeunes du secondaire et du postsecondaire en brisant l’isolement et en favorisant les connexions humaines virtuelles. Quintessence, 11(S1), 2 pages.

Dans le cadre de la COVID-19, le Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale de l’Université de Sherbrooke a mis sur pied un plan d’action d’urgence pour aider les élèves et étudiants ainsi que les membres de leur communauté à prendre soin de leur santé mentale et de celle de leur entourage.

Webinaires et conférences web

Les premiers secours psychologiques en cas de désastre : une réponse pour réduire la détresse liée aux inondations et au COVID-19

Conférencières : Lily Lessard, inf, Ph.D. et Audrey Lafond, T.S. Animation : Isabelle Doré, Ph.D. Ce webinaire a été organisé par le Réseau Qualaxia et l’axe stratégique Santé mentale des populations du Réseau de recherche en santé des populations du Québec (RRSPQ).

Dans l’anticipation de la saison des inondations au Québec et dans le contexte de la présente pandémie liée au COVID-19, ce webinaire vise à présenter les premiers soins psychologiques en cas désastre. Il s’adresse aux intervenants de première ligne et de la communauté qui n’ont pas nécessairement de formation dans le domaine de la santé mentale, mais qui travaillent auprès de personnes susceptibles de manifester de la détresse en lien avec la situation actuelle. Les grandes lignes de ces approches seront présentées et discutées avec les participantes et participants. Des ressources supplémentaires seront également proposées à celles et ceux souhaitant en apprendre davantage sur ces soins.

Les impacts psychosociaux des différents types de catastrophes: de Lac-Mégantic à la pandémie de COVID-19

Présenté par Mélissa Généreux, MD, MSc, FRCPC, médecin-conseil à la direction de santé publique de l’Estrie (INSPQ), coordonnatrice du Programme Santé, Ouranos et professeure agrégée, Faculté de médecine et des sciences de la santé, Université de Sherbrooke.

Dans le cadre de cette conférence, les impacts psychosociaux découlant de l’exposition à de tels événements traumatiques seront présentés à l’aide de deux études de cas québécoises, soit la tragédie ferroviaire de Lac-Mégantic de 2013 et les inondations printanières de 2017 et 2019. Le lien entre les impacts psychosociaux observés lors de ces deux catastrophes récentes et ceux découlant de la pandémie actuelle seront discutés. Enfin, les principes et les approches visant à prévenir et à gérer ce type d’impacts, de même qu’à promouvoir la résilience individuelle et communautaire à la suite de catastrophes, seront abordés et appliqués au contexte du rétablissement à Lac-Mégantic.

Managing anxiety during a pandemic (en anglais)

Avec Dr Jason Harley, professeur adjoint au département de chirurgie, Faculté de médecine et chercheur junior, Institut de recherche du Centre universitaire de santé Mcgill (IR-CUSM) et Dre Tina Montreuil, professeure adjointe au département de psychologie de l’éducation et du counseling et directrice du Childhood Anxiety and Regulation of Emotions Laboratory C.A.R.E. Research Group.

Comment faire face au stress du COVID-19 ? Quels sont les effets psychologiques et physiques d’une peur et d’une inquiétude soutenues ? Quelles mesures concrètes pouvons-nous prendre pour réduire la peur et l’anxiété pour nous-mêmes et nos enfants?

Publications

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(Seulement en anglais)

Lifestyle and mental health disruptions during COVID-19

Giuntella, O., Hyde, K., Saccardo, S., & Sadoff, S. (2021). Lifestyle and mental health disruptions during Covid-19. Proceedings of the National Academy of Sciences, 118(9).

Cet article porte sur une étude qui vise à documenter les changements causés par la pandémie de la Covid-19 sur l'activité physique, le sommeil, la gestion du temps et la santé mentale en utilisant des données de suivi longitudinales d'étudiants avant et durant la pandémie.

(Seulement en anglais)

Mental Health, Physical Activity, and Quality of Life of US Adolescent Athletes During COVID-19–Related School Closures and Sport Cancellations: A Study of 13 000 Athletes

McGuine, T. A., Biese, K. M., Petrovska, L., Hetzel, S. J., Reardon, C., Kliethermes, S., ... et Watson, A. M. (2021). Mental health, physical activity, and quality of life of US adolescent athletes during COVID-19–related school closures and sport cancellations: a study of 13 000 athletes. Journal of athletic training, 56(1), 11-19.

Cet article porte sur une étude transversale réalisée aux états-unies pour évaluer la santé physique et psychologique des jeunes athlètes, dans le contexte de la fermeture des écoles et l'arrêt des activités sportives, liées aux mesures de contrôles de la Covid-19 lors du printemps 2019.

(Seulement en anglais)

Social (Un)distancing: Teammate Interactions, Athletic Identity, and Mental Health of Student-Athletes During the COVID-19 Pandemic

Graupensperger, S., Benson, A. J., Kilmer, J. R., & Evans, M. B. (2020). Social (un) distancing: teammate interactions, athletic identity, and mental health of student-athletes during the COVID-19 pandemic. Journal of Adolescent Health, 67(5), 662-670.

Les mesures de distanciation physique dans le cadre du contrôle de la transmission de la Covid-19 représentent un défi pour la santé mentale et le bien-être des élèves. Cette étude vise ainsi à examiner comment la santé mentale des élèves athlètes est associée au soutien social des coéquipiers, à la connectivité et aux changements d'identité d’athlète, de la période d'avant à durant la pandémie de la Covid-19.

(Seulement en anglais)

Mental health policy in the era of COVID-19

Goldman ML, Druss BG, Horvitz-Lennon M, Norquist GS, Ptakowski KK, Brinkley A, Greiner M, Hayes H, Hepburn B, Jorgensen S, Swartz MS, Dixon LB (2020) Mental health policy in the era of COVID-19. Psychiatric Services, 71(11), 1158-1162.

Cet article décrit d'importants changements dans les politiques de santé mentale découlant de la pandémie du COVID-19 dans cinq domaines particuliers: législation, régulation, financement, responsabilité et développement de la main d’œuvre. Des considérations particulières pour les politiques de santé mentale sont discutés, incluant les déterminants sociaux de la santé, les technologies innovatrices, la recherche et l'évaluation.

(Seulement en français)

COVID-19 et santé mentale : Réponses stratégiques et enjeux émergents [Analyse du contexte]

Commission de la santé mentale du Canada (2020) COVID-19 et santé mentale : Réponses stratégiques et enjeux émergents [Analyse du contexte]. Ottawa, Canada. 13 pages.

Une planification et des réformes sont nécessaires pour anticiper les répercussions à long terme sur la santé mentale de la pandémie de COVID-19. Ce rapport présente ainsi une analyse préliminaire qui fournit un aperçu des enjeux émergents dont doivent tenir compte les décideurs politiques et le secteur de la santé mentale.

(Seulement en anglais)

Trends in suicide during the covid-19 pandemic

John, A., Pirkis, J., Gunnell, D., Appleby, L., & Morrissey, J. (2020). Trends in suicide during the covid-19 pandemic. BMJ; 371:m4352.

Les mesures restrictives imposées par de nombreux pays pour contrer la pandémie du COVID-19 pourraient avoir comme conséquence une augmentation du taux de suicide. C’est dans ce contexte que cet éditorial présente les tendances des données sur l’évolution du taux de suicide et propose des stratégies préventives.

(Seulement en anglais)

The impact of the COVID-19 pandemic on self-harm and suicidal behaviour: a living systematic review

John, A., Okolie, C., Eyles, E., Webb, R. T., Schmidt, L., McGuiness, L. A., ... & Moran, P. (2020). The impact of the COVID-19 pandemic on self-harm and suicidal behaviour: a living systematic review. F1000Research, 9(1097), 1097.

Cette revue systématique de la littérature actualisée à la date du 7 juin 2020, synthétise les données probantes pertinentes sur la prévention du suicide en lien avec la COVID-19.

(Seulement en anglais)

Promotion of Maternal-Infant Mental Health and Trauma-Informed Care During the COVID-19 Pandemic

Choi, K., Records, K., Kane Low, L., Alhusen, J., Kenner, C., Rosen Bloch, J., Sadrudin Premji, S., Hannan, J., Anderson, C., Yeo, S., Logsdon., C. (2020). Promotion of Maternal–Infant Mental Health and Trauma-Informed Care During the COVID-19 Pandemic. JOGNN, 49(5)

La pandémie du COVID-19 a eu un impact significatif sur les soins de santé durant la période périnatale et sur l’expérience d’accouchement des femmes; en particulier le peu d’attention porté à la santé mentale durant cette période. Le présent article présente des recommandations pour la pratique, la recherche et les politiques publiques en lien avec la santé mentale durant la période périnatale.

(Seulement en français)

Répercussions sur les parents et les enfants

Statistique Canada (2020). Répercussions sur les parents et les enfants. Canada.

Une collecte de données a été réalisée par Statistique Canada pour recueillir des renseignements sur le vécu des parents et des enfants et évaluer les répercussions de la COVID-19 sur les parents canadiens durant la pandémie.

(Seulement en anglais)

Parental Burnout and Child Maltreatment During the COVID-19 Pandemic

Griffith, A., (2020) Parental Burnout and Child Maltreatment During the COVID-19 Pandemic. Journal of Family Violence,1-7.

Le concept de surmenage parental résulte d’un niveau élevé de stress lié au rôle parental en raison d’une inadéquation entre les exigences du rôle parental et les ressources dont disposent les parents pour répondre à ces exigences. Cet article fait une revue de ce concept dans le contexte de la pandémie actuelle de la COVID-19 et met un accent particulier sur la maltraitance des enfants.

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Entrevues, autres vidéos

Radio Canada – COVID-19 : au secours psychologique du personnel soignant, publié le 12 avril 2020

Les scientifiques n’ont pas tardé à documenter la détresse psychologique qui guette les « anges gardiens » du réseau de la santé en ces temps de pandémie. Au Québec, l’Institut national d’excellence en santé et en services sociaux (INESSS) propose une série de mesures qui peuvent être adoptées rapidement. Gino Harel nous en parle.

Radio Canada – Gérer son anxiété en temps de coronavirus, publié le 17 mars 2020

La période trouble dans laquelle nous nous trouvons en ces temps de pandémie génère beaucoup de stress et d’anxiété pour certaines personnes. Nos spécialistes Rose-Marie Charest, Sonia Lupien et Florence Marcil-Denault expliquent que ce stress diffère selon les personnalités et les situations, mais qu’en général, il est normal d’en ressentir en lien avec la COVID-19.

Émission spéciale “Folie Douce: La santé mentale au temps de la COVID-19” –  Association canadienne pour la santé mentale – ACSM – Filiale de Montréal (page Facebook), dates multiples

Invités : Dr Horacio Arruda, directeur national de santé publique au Québec (entrevue ici), Alexandra Loiselle-Goulet, “La fille et son anxiété” (entrevue ici), Jocelyn Morettini, neuropsychologue (entrevue ici), Catherine Gareau-Blanchard de l’ACSM Montréal (entrevue ici). 

Détresse morale chez les travailleurs de la santé durant la pandémie de COVID-19: Guide sur les préjudices moraux

Ce petit guide sur la détresse et les préjudices moraux se veut une ressource pratique pour les organisations et travailleurs de la santé : il les aidera à mieux comprendre la gamme d’émotions morales associées à la pandémie de COVID-19 ainsi qu’à élaborer des stratégies organisationnelles et individuelles pour réduire les risques de préjudices durables.

Au coeur de la crise actuelle: témoignage d’une intervenante de l’organisme Revivre. 

Entrevue avec Christine Sauvé, chargée de projet clinique, Revivre. 

Liens et outils

Un battement d’ailes à la fois, cap sur la santé mentale: Lancement d’une TROUSSE COVID pour aller mieux

Afin d’outiller les organisations et les travailleuses et travailleurs pour lutter contre la détresse psychologique en lien avec la COVID-19, le Mouvement Santé mentale Québec lance cette trousse d’outils, qui est une initiative numérique réalisée avec le soutien du ministère de la santé et des services sociaux. Elle repose sur sept principaux facteurs de protection en santé mentale validés par la communauté scientifique: agir, ressentir, s’accepter, se ressourcer, découvrir, choisir et créer des liens.

Agir ensemble : Boîte à outils intersectorielle pour réduire les impacts de la pandémie sur la santé mentale

Découvrez cette boîte à outils qui répertorie plusieurs interventions et actions pouvant être mises en place ainsi que des ressources pertinentes sur les impacts de la pandémie sur la santé mentale.

Ressources-vidéos de la Direction régionale de santé publique de Montréal (DRSP), en collaboration avec le CHUM : « COVID-19 : Premiers soins psychologiques à la portée de tous »

La Direction régionale de santé publique de Montréal, en collaboration avec le service de formation continue partagée du CHUM a développé une série de 5 capsules. L’objectif de la série est d’outiller les intervenants en interaction avec la population à travers des services variés (ex. organisateurs communautaires, intervenants des services courants, SAPA, périnatalité, etc.) à offrir des premiers soins psychologiques à leur clientèle.

Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19.

Fiche produite par le gouvernement du Québec.

Gouvernement du Québec (13 avril 2020) COVID-19 – Comment protéger la santé mentale de nos jeunes?

Votre enfant est inquiet en raison de la pandémie ? Les conseils suivants du gouvernement du Québec vous permettront de mieux le soutenir durant les événements entourant l’épidémie du coronavirus COVID-19 au Québec.

Gouvernement du Québec (3 avril 2020) COVID-19 – On protège aussi sa santé mentale.

Vous vous sentez stressé, anxieux ou déprimé? Les conseils suivants vous permettront d’affronter sainement les événements entourant l’épidémie du coronavirus COVID-19 au Québec.

Diverses fiches COVID-19 et santé mentale publiées par le MSSS le 23 avril et le 27 avril.

Quelques thèmes abordés: Consignes destinées aux gestionnaires – Coronavirus (COVID -19), Activités essentielles des services en SM en contexte de la COVID-19, Mesures de sécurité destinées aux intervenants, Suivi intensif dans le milieu (SIM), Suivi d’intensité variable (SIV), Flexible Assertive Community Treatments (FACT), Programme d’intervention pour les premiers épisodes psychotiques- Niveau d’alerte 2.

CAMH – Stratégies pour maintenir notre bien-être mental pendant la pandémie de COVID-19

Le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH) est le plus grand hôpital d’enseignement au Canada et l’un des plus importants centres de recherche au monde en santé mentale. Entièrement affilié à l’Université de Toronto, CAMH est un centre collaborateur de l’Organisation panaméricaine de la santé et de l’Organisation mondiale de la santé.

Espace mieux-être Canada – Wellness Together Canada 

Espace mieux-être Canada est un site web portant sur la santé mentale et la consommation de substances dans le but de soutenir les gens partout au Canada et les Canadiens vivant à l’étranger dans les deux langues officielles. Ils offrent gratuitement les ressources suivantes: Soutien immédiat par SMS, Informations et vidéos portant sur les problèmes de santé mentale courants, Programmes de bien-être mental auxquels vous pouvez participer par vous-même ou avec un coach, Communautés de soutien suivies, Séances individuelles avec un conseiller par téléphone, par appel vidéo, et par SMS. Ce service en ligne a été lancé pour répondre aux préoccupations grandissantes face à l’impact que la pandémie de la COVID-19 a sur la santé mentale.

Blogue de Sonia Lupien, Ph.D.

Sonia Lupien détient un doctorat en neurosciences de l’Université de Montréal et est chercheure scientifique. Elle a fait ses études postdoctorales à l’University of California in San Diego et à la Rockefeller University de New York. Elle étudie le mécanisme du stress, son effet sur la performance et la mémoire depuis plus de 20 ans.

Mouvement Santé Mentale Québec – 7 astuces pour préserver sa santé mentale.

Le Mouvement Santé mentale Québec et ses 13 organismes membres est le seul regroupement d’organismes communautaires œuvrant en promotion et prévention en matière de bien-être psychologique au Québec. Il vise à ce que les personnes et les collectivités aient les capacités et les ressources nécessaires pour maintenir et améliorer leur santé mentale.

COVID-19 : Conseils pour garder la santé mentale pendant la quarantaine

Association des médecins psychiatres du Québec.

Organisation mondiale de la Santé. Faire face au stress pendant l’épidémie de 2019nCoV (en anglais)

Infographie produite par l’OMS sur la façon de faire face au stress pendant la pandémie de COVID-19.

Organisation mondiale de la santé. Considérations liées à la santé mentale et au soutien psychosocial pendant la pandémie de COVID-19 (plusieurs langues disponibles)

L’OMS et les autorités de santé publique à travers le monde agissent pour contenir la propagation de COVID-19. Toutefois, cette période de crise génère du stress dans la population. Les considérations présentées dans ce document ont été élaborées par le Département Santé mentale et abus de substances psychoactives de l’OMS comme une série de messages pouvant être diffusés afin de favoriser le bien-être mental et psychosocial de différents groupes de personnes. Disponibles en plusieurs langues.

Rester actif pour soutenir la santé mentale et le bien-être pendant le COVID-19, École de Santé publique T.H. Chan de Harvard (en anglais)

Ce forum, organisé par les Drs Karmel Choi et Karestan Koenen, offre des conseils pratiques et des stratégies pour demeurer actifs afin de soutenir la santé mentale pendant et après la pandémie de COVID-19. Dirigé par des experts internationaux en physiologie de l’exercice, le forum couvre des données à jour sur les avantages de l’activité physique pour la santé de l’humeur et du cerveau, discute des défis actuels et des recommandations spécifiques, et se termine par une séance de questions et réponses.

La détresse sociale reliée à la pandémie de COVID-19
 
Page publiée par l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux (OTSTCFQ). L’Ordre encadre les professions de travailleur social et de thérapeute conjugal et familial, possédant chacune un champ d’exercice spécifique et clairement défini par le Code des professions du Québec. 

Le télétravail en contexte de pandémie

Mesures de prévention de la COVID-19 en milieu de travail – Mesures intérimaires. Document produit par l’INSPQ. 

COVID-19 – Pandémie et préoccupations des parents à l’égard de leurs enfants

Sondages sur les attitudes et comportements de la population québécoise. Document produit par l’INSPQ. 

COVID-19 – Pandémie et inégalités face à la détresse psychologique et l’insécurité alimentaire

Sondages sur les attitudes et comportements de la population québécoise. Document produit par l’INSPQ. 

Note d’information provisoire : Prise en compte des aspects psychosociaux et de santé mentale de l’épidémie de Covid-19 – Comité permanent interorganisations (CPI)/ Inter-Agency Standing Committee

Cette note d’information résume les principales considérations en matière de santé mentale et de soutien psychosocial (SMSPS) en lien avec la flambée de nouvelle maladie à coronavirus 2019 (COVID-19). Disponible en plusieurs langues.

Fiches synthèse des étudiants de l’ESPUM

Des étudiants du cours Santé mentale (MSO-6080) de l’École de santé publique de l’université de Montréal ont préparé une série de fiches synthèse en lien avec la santé mentale et la COVID qui pourront être utiles aux intervenants du réseau de la santé et des services sociaux.

 

Projets de recherche en cours

Impacts de la COVID-19 sur les habitudes de vie et la santé mentale des personnes immunosupprimées et leurs proches

Ce projet de recherche est mené par Isabelle Doré et Mélanie Dieudé, chercheuses au CR-CHUM et Sylvain Bédard, patient partenaire au Centre d’excellence sur le partenariat avec les patients et le public (CEPPP). Ils s’intéressent aux impacts de la pandémie sur les habitudes de vie (sommeil, activité physique et comportement sédentaire) et sur la santé mentale des personnes immunosupprimées (stress, détresse psychologique, symptômes dépressifs et anxieux, pensées positives et négatives, résilience).

Le recrutement se poursuit! Pour obtenir plus d’informations ou participer à l’étude, contactez Isabelle Doré (isabelle.dore@umontreal.ca) ou Mélanie Dieudé (melanie.dieude@umontreal.ca).

Étude COHÉSION

Cette étude menée par Yan Kestens, Gregory Moullec, Kate Zinszer (de l’Université de Montréal) et Kevin Stanley (de l’Université de la Saskatchewan) évalue l’impact de la pandémie actuelle sur les canadien.nes à travers le pays. L’équipe souhaite mieux comprendre comment les activités quotidiennes, interactions sociales et la santé mentale sont affectées pendant et après la pandémie grâce à des questionnaires en ligne et une application mobile. Les résultats seront partagés avec les responsables de santé publique afin de guider et éclairer les interventions mises en place auprès des communautés et des individus.
 
La participation à l’étude est possible pour toute personne d’au moins 15 ans vivant au Canada. Il est possible de remplir des questionnaires hebdomadaires en ligne pendant la pandémie et les 6 mois qui suivront la fin des mesures de confinement. Il existe également une application de recherche pour téléphone intelligent.

Vulnérabilités et santé mentale des populations rurales dans le contexte de la COVID-19 : Développement d’outils d’évaluation et d’intervention et application à des groupes vulnérables en santé mentale dont celui des personnes ayant des troubles mentaux ou du spectre de l’autisme et leurs proches aidants.

Ce projet de recherche est dirigé par Lily Lessard et Marie-Hélène Morin (UQAR, chaire de recherche interdisciplinaire santé et services sociaux en milieu rural, Centre de recherche CISSS Chaudière-Appalaches). Il repose sur l’actualisation, à la situation de la COVID-19, de deux outils développés dans un projet de désastres naturels d’envergure populationnelle en contexte de changements climatiques. Il s’agit d’une grille de caractérisation des vulnérabilités des populations rurales et d’une boîte à outils d’interventions communautaires et cliniques pour agir sur les impacts sur la santé mentale dans la population. Ces outils seront ensuite expérimentés en milieu rural, plus spécifiquement auprès des personnes présentant un trouble mental grave, un trouble du spectre de l’autisme et de leurs proches-aidant qui les soutiennent afin d’apporter des réponses spécifiques aux effets de la pandémie sur ces groupes vulnérables.

Recrutement à venir.

Synthèse des connaissances sur les effets de la COVID-19 sur la santé mentale des enfants et des adolescents, ainsi que sur les interventions à préconiser et les défis éthiques.

Ce projet de synthèse des connaissances, financé par les IRSC, est mené par Marjorie Montreuil (Université McGill) et plusieurs co-chercheuses (Christine Genest et Aline Bogossian, Université de Montréal, Elsa Gilbert, UQAR, Geneviève Piché, Université du Québec en Outaouais, Chantal Camden et Jessica Rassy, Université de Sherbrooke).
Elles veulent synthétiser et construire une base de données probantes concernant les effets de la COVID-19 sur la santé mentale des enfants et des adolescents, ainsi qu’identifier les interventions pertinentes et les défis éthiques, y compris des stratégies pour les relever.
Une méthodologie permettant une synthèse rapide des données est employée. Les chercheuses travailleront de concert avec plusieurs experts utilisateurs de connaissances, pour s’assurer de la pertinence et de l’applicabilité des interventions dans le réseau de la santé et des services sociaux québécois. Pour obtenir plus d’informations, contactez Marjorie Montreuil à marjorie.montreuil@mcgill.ca.

 

Équipe du dossier

Lily Lessard, Ph. D.

Lily Lessard est infirmière et professeure en sciences de la santé à l’Université du Québec à Rimouski. Elle est cotitulaire de la Chaire interdisciplinaire santé et services sociaux en... En savoir plus

Grégory Moullec, Ph. D.

Grégory Moullec est professeur sous octroi adjoint au département de médecine sociale et préventive à l'École de santé publique de l'Université de Montréal (ESPUM) et chercheur au centre de... En savoir plus

Isabelle Doré, Ph. D.

Isabelle Doré est professeure adjointe à École de kinésiologie et sciences de l’activité physique de la faculté de médecine de l’Université de Montréal et chercheuse régulière au... En savoir plus

Arnaud Duhoux, Ph. D.

Arnaud Duhoux a exercé comme infirmier (Diplôme d’État d’infirmier en 1998 – Rouen) durant six années en soins intensifs, en soins palliatifs, en soins spécialisés (transplantation) et en... En savoir plus

Louise Fournier, Ph. D.

Louise Fournier est professeure titulaire, retraitée, de l'École de santé publique de l'Université de Montréal. Elle détient une maitrise en psychologie de l'Université du Québec à Montréal... En savoir plus

Renée Ouimet, M. Sc.

Renée Ouimet est directrice du Mouvement Santé mentale Québec. Elle possède une maîtrise en psychosociologie de la communication, une formation de psychothérapeute et plus de trente cinq ans... En savoir plus

Collaboratrices

L’équipe du dossier aimerait remercier :

  • Jade Talbot, étudiante en géographie à l’Université Laval. Jade réalise un stage de recherche (virtuel!) en santé à l’été 2020 avec l’équipe de Lily Lessard à l’UQAR. Son projet de maîtrise, sous la direction de Marie-Hélène Vandermissen et Nathalie Barrette, portera sur l’analyse géographique de la vulnérabilité et des inégalités sociales en lien avec la santé mentale et le bien-être psychosocial de la population québécoise exposée à des événements météorologiques extrêmes (ÉME). Elle est responsable de la revue de presse francophone « Santé mentale et COVID-19 » dans le cadre de ce dossier thématique.
  • Audrey Lafond, travailleuse sociale et professionnelle de recherche à l’UQAR, pour son appui dans l’enrichissement de ce dossier par divers outils, publications et rédactions de commentaires les accompagnant. Ayant cumulé plusieurs années de pratique clinique auprès des individus et des familles en situation de vulnérabilité, Mme Lafond détient un savoir d’expérience en santé mentale au sein du réseau public des services de santé et des services sociaux en collaboration avec les partenaires du milieu. Elle a aussi travaillé, dans le cadre du projet ARICA sur l’amélioration de la réponse aux impacts psychosociaux liés aux changements climatiques, à l’élaboration de la trousse présentée dans le cadre de ce webinaire.